Gymdags!

Efter att jag hade bakat förut så blev jag rastlös och ville röra på mig lite.
Blåste som sjutton ute så nån promenad var det inte tal på, så jag tog en tur till gymmet!
Var sjukt omotiverad när jag började och kände att jag aldrig skulle orka, men det gick över efter en stunds intervallträning.
Känner verkligen att jag har kommit tillbaka i min rytm med träningen nu.
Var där ca 2h, tränade ben och cardio. 900+kcal brända woo!
 
Nu när jag kom hem tog jag en skål med keso och aprikoskräm utan tillsatt socker för att få i mig kolhydrater och protein ;3 gott som tusan är det!
 

Kommentera inlägget här :